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YogAsana Cartes

€35.00

YOGASANA est un jeu de 80 cartes de yoga illustrées qui deviendra votre guide pour pratiquer le yoga.

Cet outil pratique et inspirant permet à la fois de : 

  • maîtriser et connaitre les postures les plus importantes du yoga
  • perfectionner sa pratique grâce aux explications et aux bénéfices détaillés
  • créer ses propres séquences ; chez soi, en voyage ou pour enseigner

YOGASANA a pour objectif de rendre le yoga accessible à tous. Il s’adresse à toutes les personnes qui s’intéressent au yoga : élèves débutants, confirmés, experts et professeurs de yoga.

YOGASANA contient :

  • 75 cartes avec les postures de yoga illustrées et détaillées
  • 1 carte avec les règles & instructions
  • les salutations au soleil A et B
  • 4 séquences de yoga par thème, à effectuer selon vos envies et besoins

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