EVENTS

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Marta Pignol, la fondatrice du online concept store BEM (body energy and mind) store est heureuse de lancer la première « BEM Experience » autour du yoga Vinyasa. Cet évènement dédié au bien-être propose aux participants de s’immerger durant une journée, à travers différents ateliers, à la pratique du yoga Vinyasa. Deux professeurs d’exception, Caroline Perrineau et Fiona Iménéo prodigueront leurs conseils dans le cadre feutré du très bel hôtel Renaissance à Aix-en-Provence.

 

BEM organise des journées bien-être autour de thématiques différentes à chaque fois intitulées « BEM Experience ». La première édition sera placée sur le thème du yoga Vinyasa, le 22 Mars 2020 et s’adresse à tous ceux, yogis experts ou débutants, en quête de sensations et de temps pour soi. Le nombre de places est limité pour permettre aux participants de profiter des enseignements dispensés dans les meilleures conditions possibles. Ne tardez pas à réserver votre place pour cette journée exceptionnelle placée sous le signe du bien-être.

 

Nos professeurs :

 

CAROLINE PERRINEAU,

PROFESSEUR DE VINYASA

 

Professeur de Yoga Vinyasa depuis plus de 4 ans à Paris, Caroline a développé un yoga mêlant force et flexibilité. Depuis peu, elle a retravaillé ses cours pour mêler à ses séquences de yoga des moments de plus grande intensité faits d'efforts et de répétitions. Caroline partage sur les réseaux sociaux son actualité (retraites, workshops) et ses conseils via sa page Instagram @theyoginist et son site web www.theyoginist.com

 

 

FIONA IMÉNÉO,

PROFESSEUR DE VINYASA

 

«Ayant pratiqué les arts martiaux pendant plus de 10 ans, j'ai fait la rencontre déterminante du Yoga il y a maintenant plus de 11 ans, à une période charnière de ma vie.

La pratique du vinyasa flow a été une révolution pour moi et j'ai pu réellement découvrir et comprendre à quel point le yoga pouvait déborder de mon tapis et s'inviter dans tous les aspects de ma vie. Ce yoga alchimique m'a véritablement transformée.

Après plusieurs années de pratique, j'ai fait le choix de me former en 2015. Un cycle de formation d'une année pendant laquelle j'ai pu enseigner de façon hebdomadaire pendant 6 mois.

Ma pratique et mon enseignement sont profonds et multiples, j'ai à cœur de transmettre avec authenticité mon expérience du Yoga et accompagner mes élèves dans la découverte de cette pratique... alchimique ».

Instagram : @fiona_imeneo www.fionaimeneo.com

 

Maël TEXIER

 "Libre comme l’air" est une start-up fondée en 2016 par Maël Texier à Marseille. L'envie de cette ancienne directrice commerciale dans l'immobilier: faire en sorte que toute la planète médite! et pour se faire elle se lance dans l'audacieux projet de rendre la méditation tendance avec des cours fun et accessibles à tous.

 

Claudine IMENEO, hypnothérapeute

Claudine a découvert l hypnose en tant que patiente a l âge de 27 ans, une époque où cette pratique était peu répandue. Les résultats bluffants ont la donné envie d en faire ce métier pour aider les autres.... Claudine, donc, a changé de vie. 
Elle a passé le diplôme supérieur d’hypnose ericksonienne en 2012 ainsi que celui d EMDR pour notamment le stress post traumatique. Et depuis 7ans elle exerce avec passion et encore aujourd’hui elle esr époustouflée par les résultats que l’on peut obtenir. Claudine travaille avec médecins psychiatres et psychologues d'Aix en Provence et Marseille en visant un travail d'équipe complémentaire et vraiment efficace.
Claudine est aussi membre du syndicat des hypnothérapeutes .

 

Programme :

9h30 -10h : accueil 

 10h-11h30 Masterclass transformative flow de Caroline Perrineau :

Caroline s'intéresse au travail du mental dans la pratique de yoga et a retravaillé ses cours pour mêler à ses séquences des moments de plus grande intensité faits d'efforts et de répétitions. Son but ? Laisser le corps et le mouvement prendre le dessus. Arrêter de tout contrôler et apprendre à aller au-delà des limites que l'on s'impose.

Ce yoga s'adresse aux initiés, qui maitrisent les notions de bases du yoga.

 11h30-12h Maël Texier, Méditation :

Une méditation assise sur le souffle, transition avec quelques mouvements en harmonie avec le souffle puis une méditation allongée le Bodyscan.

 12h-14h Pause déjeuner  

 14h-15h30 Masterclass Fiona Iménéo :

À travers cette masterclass nous explorerons le chakra du cœur et l’élément air dans le corps. Légèreté et douceur nous accompagnerons pendant toute la pratique pour nettoyer et ouvrir l’espace énergétique de notre cœur. Un flow vivifiant et libérateur. Nous allons flowter dans les airs ensemble ... 

 

 

15h30-16h Claudine Iménéo, hypnothérapeute :

Claudine vous propose une séance d’hypnose collective. Le but est un profond lâcher-prise. Atteindre un état entre l’éveil et le sommeil...relâcher le corps et libérer l’inconscient par le biais de métaphores apaisantes.
Après une telle expérience les bienfaits sont immédiats et selon votre envie consciente peuvent durer dans le temps...
Nb : Ne se substitue pas à un traitement médical. Séance à but non thérapeutique.