STYLES DE YOGA

yin yoga

  • Le Yin est une discipline plutôt récente qui date des années 1990 et a été mise au point par l’américain Paul Grilley qui a suivi les enseignements de Paulie Zink et s’est intéressé aux travaux du docteur Hiroshi Motoyama sur les méridiens et les chakras. Cependant, cette discipline puise ses origines dans des sources bien plus anciennes : la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise...
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