Rencontre avec Fiona, professeur de Vinyasa Flow à Aix-en-Provence.

Vinyasa Flow avec Fiona

Ma rencontre avec Marta et B.E.M Store

Cela fait plusieurs années que je connais Marta, ça a tout de suite collé entre nous. On a très vite créé du lien au delà de mes cours, au delà des séances hebdomadaires.

Un jour Marta m'a écrit un message, c'était un jour de semaine je me souviens, et elle m'a demandé de venir prendre le goûter chez elle avec des amies, un peu mystérieuse, elle avait quelque chose à me montrer. Je me souviens, je portais une jupe en soie bleue (que j'adore :d ), elle avait son grand sourire communicatif à l'entrée de sa belle maison en m'attendant. Elle avait comme toujours pris soin de nous recevoir avec des pâtisseries healthy et faites maison (il faut savoir qu'être invité chez elle est une expérience en soi tant elle prend soin d'accueillir et de chouchouter ses hôtes).

Elle nous a alors présenté les prémisses de son projet. C'était il y a un peu plus d'un an, elle était déjà entrain de créer B.E.M. Store. Depuis ce jour là je suis de très prés son travail, ses choix magnifiques et surtout qualitatifs. Elle m'a fait confiance pour poser et tester ses vêtements, et depuis nous avons plusieurs événements et relations communes qui ne cessent de fructifier.

 

Ma formation

Je suis professeur de Vinyasa Flow depuis environ 3 ans et demi et yogini depuis 10 ans (et infirmière aussi). La pratique que je transmet est très dynamique, profonde, nourrissante et exigeante physiquement. J'ai l'intime conviction qu'il existe autant de Yoga que de professeur, que l'on transmet ce que nous sommes avant tout.

Pour moi la même séance, à la posture prés, n'est plus la même séance si elle est enseigné par quelqu'un d'autre. Et c'est ce qui fait la richesse des enseignements, leur authenticité. Chaque pratique est un voyage que nous faisons ensemble mes élèves et moi.

J'adore créer cette énergie de groupe qui nous transporte, ensemble. J'aime que le yoga soit à l'image de la vie, tantôt intense, rude même et parfois (ou en même temps) fluide et doux. Tout est une question d'équilibre, aussi bien sur le Tapis que dans le vie. Je crée mes séances au fil des saisons et de l'énergie que produit la nature autour de nous. Chacun des cours est lié à un élément (Eau, Terre, Feu, Air, Espace), mais c'est aussi un travail sur nos chakras et bien sûr avec notre corps physique. La Matière.

Ayant pratiqué pendant 10 ans les arts martiaux et étant très sportive depuis toujours, j'ai à cœur de transmettre certaines valeurs d'intégrité dans la pratique mais ce que j'adore le plus, c'est aider mes élèves à trouver leurs limites, à les reconnaître (les accepter aussi) et à savoir les repousser avec leur force profonde et non leur égo.

Evidemment c'est B.E.M. qui m'accompagne dans chacune de mes pratiques, que ce soit sur le tapis de Yoga ou à l'extérieur quand je vais courir, faire du cross-fit ou encore du paddle :)

J'aime tout, mais ce que je préfère c'est la sobriété des vêtements techniques Varley. C'est simple j'aime toute les collections et je peux les porter tout le temps. Il est vrai qu'entre mon travail d'infirmière et mes cours, je suis dans une recherche de simplicité et de gain de temps, alors ce qui m'intéresse c'est de pouvoir porter mes vêtements de yoga ou de sport en ville aussi.

Parfois le timing est si serré que j'ai juste le temps d'enfiler un pull et mes baskets avant de repartir donner un cours. C'est ce que j'apprécie chez Varley je peux mixer les pièces avec d'autres vêtements sans me transformer en licorne :) et au delà de l'esthétique (qui est très important pour se sentir bien dans sa pratique et dans son corps) j'aime le maintien qu'ils offrent et j'adore la matière des tops.

Bref je suis professeur de yoga mais aussi addict aux vêtements, j'adore mes faire plaisir et mixer des pièces différentes. Finalement c'est ce qui me plait le plus chez BEM la possibilité d'exprimer notre personnalité, il y en a pour tous les goûts et tous les styles.

 

Retrouvez Fiona sur instagram : fiona_imeneo

sur son site web : www.fionaimeneo.com ou sur sa page Facebook : Fiona Iménéo professeur de yoga