YOGA // RUNNING // DANSE // PILATES
Je suis professeur de Vinyasa Flow depuis environ 3 ans et demi et yogini depuis 10 ans (et infirmière aussi). La pratique que je transmet est très dynamique, profonde, nourrissante et exigeante physiquement. J'ai l'intime conviction qu'il existe autant de Yoga que de professeur, que l'on transmet ce que nous sommes avant tout.
Le Yin est une discipline plutôt récente qui date des années 1990 et a été mise au point par l’américain Paul Grilley qui a suivi les enseignements de Paulie Zink et s’est intéressé aux travaux du docteur Hiroshi Motoyama sur les méridiens et les chakras. Cependant, cette discipline puise ses origines dans des sources bien plus anciennes : la philosophie taoïste et la médecine traditionnelle chinoise...